A A A A

AEROBIK


AEROBIK

Wtorek: 19.00 - 20.00
Czwartek: 19.00 - 20.00
Instruktor:
Opłata: 70 zł/m-c (1 x w tygodniu 60 minut) lub 100 zł/m-c (2 x w tygodniu 60 minut) 

Zajęcia z wykorzystaniem różnych technik i przyrządów. Kolejno są to ćwiczenia wzmacniające, wyszczuplające, taneczne, relaksujące. Pozwalają one poprawić sylwetkę, kondycję i zdrowie. Aerobik to sposób na dobre samopoczucie, to wysiłek dający takie zadowolenie, że chce się chodzić na zajęcia.