A A A A

ZUMBA DLA DOROSŁYCH


ZUMBA DLA DOROSŁYCH / WTOREK / GODZ. 18.00, 19.00 / DOROŚLI
Wtorek godz. 18.00, 19.00
Instruktor: Dorota Derewienko
Opłata:70 zł/m-c, wejściówka 20zł/os

Zumba ma swoje korzenie w tanecznych klimatach rodem z Ameryki Południowej. Łączy w sobie zajęcia taneczne oraz fitness, przynosząc optymalne efekty dla ciała i samopoczucia. Jest to dynamiczny i bardzo energiczny program, który składa się z różnych konfiguracji ruchowych, wykonywanych w rytm szybszych brzmień, przeplatanych nieco spokojniejszymi. Zumba ma na celu wzmocnić ciało, pomóc pozbyć się zbędnych kalorii, ale też sprawiać radość i dostarczać emocj