FITNESS - WCK Marysin

Fitness / WTOREK, CZWARTEK / GODZ.19.00 / MŁODZIEŻ, DOROŚLI

Zajęcia prowadzone dla młodzieży i dorosłych. Zajęcia są połączeniem treningu do muzyki tanecznej oraz późniejszych ćwiczeń wykonywanych na macie. Nieskomplikowane kroki taneczne, urozmaicone kombinacje ruchów i energiczna latynoska muzyka stwarzają atmosferę świetnej zabawy. Bardzo dynamiczna i ekscytująca mieszanka rytmów m.in. merengue, salsa, cumbia, reggaeton, disco pozwalają na poprawę kondycji, wzmacniają i rzeźbią sylwetkę. Każdy uczestnik zajęć będzie miał zapewnioną okazje do ćwiczeń w miłej i przyjazne atmosferze, ponieważ grupa wspaniale się wspiera i motywuje nie tylko do ćwiczeń ale i dbania o zdrowie na co dzień. Regularne uczęszczanie pozwala oderwać się choć trochę od codziennych trosk a egzotyczna muzyka poczuć jak na ”wakacjach pod palmami”.
Zajęcia rozwijające: wyobraźnię, koordynację ruchową, pamięć wzrokową i mięśniową, poczucie rytmu, pewność siebie.

Wtorek, czwartek, 19.00-20.00
Instruktor: Anna Szaniawska

Opłata: 160zł /miesiąc

Zapisy e-mail: marysin@wck-wawer.pl

WCK FILIA MARYSIN,
UL. KORKOWA 119 123, 04-519 Warszawa
tel.: 22 812 01 37