TANECZNY AEROBIK (DOROŚLI) - NOWOŚĆ
Zapraszamy do zapisów do nowej sekcji: TANECZNY AEROBIK (nabór trwa, zajęcia ruszą po zebraniu się grupy, najwcześniej od 20 września).
Zajęcia będą odbywać się w PIĄTKI, w Kulturotece w Falenicy na II piętrze.
TANECZNY AEROBIK (18+) 18.00-19.00
Koszt: 120zł za miesiąc
Prowadzenie zajęć: Paulina Ziąbrowska ze szkoły tańca ZIĄBROWSKA MOVE ACADEMY
ZAPISY: 22 277 49 40 / falenica@wck-wawer.pl
OPIS ZAJĘĆ:
TANECZNY AEROBIK
POŁĄCZENIE TAŃCA I FITNESSU
Taneczny aerobik, to zajęcia dla tych, którzy w prosty sposób chcą nauczyć się tańczyć. Dance aerobik jest formą fitnessu łączącą w sobie założenia standardowego aerobiku z choreografiami tanecznymi inspirowanymi różnymi stylami.
Zajęcia pozwolą na opanowanie podstawowych kroków tanecznych bazując na prostych krokach fitnessu. Poprzez fitness możliwe jest osiągnięcie zdrowej i wysportowanej sylwetki, wzmocnienie mięśni posturalnych oraz nauczenie się estetyki i swobody ruchu poprzez choreografie taneczne.
Zajęcia są przeznaczone są dla młodzieży i osób dorosłych.
Zajęcia prowadzi Paulina Ziąbrowska – absolwentka Warszawskiego AWFu oraz sędzina Związku Tańca Nowoczesnego. Posiada bogate doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą. Ukończyła kurs instruktora tańca, fitnessu oraz gimnastyki korekcyjnej. Taniec nowoczesny to jej największa pasja. Trenowała ponad 11 lat, osiągając wysokie sukcesy także na arenie międzynarodowej. Paulina stale się rozwija poszerzając swoją dotychczasową wiedzę, prowadzi regularne warsztaty taneczne czy inne wydarzenia sportowe. W pracy pragnie zarażać swoją pozytywną energią i pasją do ruchu na całe lata.
Więcej informacji na temat zajęć znajdziesz:
Strona internetowa: https://ziabrowskamoveacademy.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/ziabrowska.moveacademy
Instagram: https://www.instagram.com/ziabrowska_moveacademy/
.jpg)